Il Digital Detox Festival è un evento unico nel suo genere dedicato a chi desidera prendersi una pausa dalla tecnologia e riscoprire il valore della connessione autentica.
Dal 20 al 22 giugno 2025, il suggestivo borgo di Sauris, immerso nelle Alpi Carniche a 1400 metri d’altitudine, ospiterà un’esperienza unica nel suo genere, aperta a tutti con tantissimi eventi gratuiti.
Il Digital Detox Festival non è solo un invito a “staccare la spina”, ma un vero laboratorio sociale a cielo aperto, dove neuroscienze, psicologia e filosofia si intrecciano per esplorare il nostro rapporto con la tecnologia.
Tra talk, workshop, meditazioni e camminate all’alba, il festival propone un approccio equilibrato: non demonizzare la tecnologia, ma imparare a gestirla con consapevolezza.
Secondo la ricerca pubblicata sul Journal of Behavioral Addictions, bastano 7 giorni di digital detox per migliorare la qualità del sonno, aumentare la soddisfazione personale (+23%) e ridurre i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress. Un break dalla tecnologia aiuta a ritrovare creatività, concentrazione e relazioni più profonde.
Il programma prevede interventi di ospiti d’eccezione come Massimo Polidoro, Andrea Colamedici e Maura Gancitano, Lama Michel Tulku Rinpoche e Maria Elena Viola, oltre a momenti di ascolto e pratiche di mindful eating con i prodotti locali della Carnia.
5 curiosità sul Digital Detox Festival
Non ci sarà segnale telefonico: Sauris diventa una “zona franca” per smartphone.
Le camminate silenziose all’alba offrono un’esperienza unica di immersione nella natura.
I talk aiutano genitori e insegnanti a gestire l’iperconnessione degli adolescenti.
L’evento si inserisce in un trend europeo sempre più orientato alla disconnessione consapevole.
Il festival promuove il diritto alla disconnessione per i lavoratori, tema sempre più attuale.
Il Digital Detox Festival di Sauris rappresenta un’occasione preziosa per riconnettersi con se stessi, con gli altri e con la natura, in un’epoca in cui il digitale pervade ogni aspetto della vita quotidiana.
- Due spicci – La nuova serie di Zerocalcare
Umorismo pungente, disagio generazionale e un racconto spietato della quotidianità: sono questi i pilastri su cui poggia il successo di Zerocalcare, il fumettista italiano più influente del nostro tempo. Dopo aver conquistato i lettori con le sue graphic novel per Bao Publishing, l’autore romano ha rivoluzionato il panorama della cultura pop grazie alle sue produzioni… Leggi tutto: Due spicci – La nuova serie di Zerocalcare - Eurodesk – Una bussola per studiare, lavorare e fare volontariato in Europa
Eurodesk è la rete ufficiale del programma Erasmus+ e del Corpo Europeo di Solidarietà nata per accorciare le distanze tra i giovani e le istituzioni. Hai mai sognato di fare i bagagli e partire per un’esperienza all’estero, ma ti sei fermato davanti al caos di informazioni online? Spesso la rete offre risposte contraddittorie, rendendo difficile… Leggi tutto: Eurodesk – Una bussola per studiare, lavorare e fare volontariato in Europa - Stop al junk food- Il Regno Unito contro l’obesità infantile
Il Regno Unito ha dichiarato guerra al junk food o cibo spazzatura con una mossa legislativa senza precedenti. Non parliamo solo di una generica campagna di sensibilizzazione, ma di un vero e proprio divieto di pubblicizzare alimenti nocivi per la salute dei più piccoli. La misura serve a contrastare l’obesità infantile, un’emergenza che in Europa… Leggi tutto: Stop al junk food- Il Regno Unito contro l’obesità infantile
