Da dieci anni il 15 Marzo si celebra la giornata nazionale contro i disturbi del comportamento alimentare (DCA) in memoria di Giulia Tavilla, morta di bulimia ad un passo dal ricovero.
Lo scopo di questa giornata è quello di porre maggiore attenzione a questo fenomeno in crescita tramite l’informazione e la prevenzione, per creare una rete di supporto per chi ne soffre.
Quali sono i disturbi alimentari
I principali disturbi alimentari sono :
- la pica (ingestione di sostanze non commestibili),
- il disturbo della ruminazione,
- Il disturbo evitante restrittivo dell’assunzione di cibo,
- l’anoressia,
- la bulimia nervosa
- il disturbo da binge eating (abbuffate compulsive).
Riconoscere i segnali di questi disturbi non è facile, perchè spesso chi ne soffre cerca di nasconderli e di minimizzarli.
Alcuni dei sintomi più comuni sono la preoccupazione eccessiva per il peso, la forma del corpo, la restrizione alimentare o l’eccesso di cibo, la perdita di peso rapida, l’isolamento sociale e l’ansia.
Secondo la Società Italiana per lo Studio dei Disturbi del Comportamento Alimentare (SISDCA), ogni anno in Italia 8500 persone soffrono di DCA.
Il fiocchetto lilla e la prevenzione
La prevenzione è fondamentale per combattere i disturbi alimentari.
In particolare, è importante promuovere un’educazione alimentare sana fin dalla prima infanzia, sensibilizzando i giovani sui rischi che corrono.
Pur essendo presenti in tutte le età, questi disturbi hanno un picco in adolescenza: ne soffrono 10 adolescenti su 100, soprattutto donne.
La fascia più colpita è quella tra i 15 e i 25 anni e negli ultimi anni si stanno verificando contemporaneamente un abbassamento dell’età di esordio (8-9 anni) e un incremento nelle donne adulte, soprattutto over 40.
È importante anche creare un ambiente familiare e sociale che promuova l’accettazione del proprio corpo e il rispetto delle differenze.
Come sensibilizzare i giovani
Per sensibilizzare i giovani sui disturbi alimentari, si organizzano in occasione della Giornata Nazionale del fiocchetto lilla attività educative e informative nelle scuole, coinvolgendo esperti del settore e sui social media si promuovono campagne di sensibilizzazione online.
E’ molto importante dare sostegno e aiuto a chi soffre di Dca attraverso le associazioni e le organizzazioni che si occupano di questo problema.
Anche ad esempio attraverso il sostegno psicologico e medico, la terapia comportamentale, la consulenza nutrizionale e il supporto dei gruppi di auto-aiuto.
Possiamo dire che la giornata del fiocchetto lilla rappresenta un’importante occasione per sensibilizzare l’opinione pubblica sui problemi legati all’alimentazione e per promuovere la prevenzione e il sostegno delle persone che soffrono di questi disturbi.
Speriamo che grazie a iniziative come questa, sempre più persone possano ricevere il supporto e l’aiuto di cui hanno
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